First Book

Congratulations Ice Care! Congratulations Zé Diogo to be more precise!

He’s first book “Aventura ao Máximo – os novos exploradores lusos” will be launched in the end of December!
I expect this to be the first of a long series of traveling and adventure books.

Treino fim de semana 15 e 16

Para além da preparação física semanal, alguns membros da expedição já começaram a fazer treino específico para o Kilimanjaro.
Já fizemos alguns treinos de pernas, bicicleta e resistência.

A partir de agora, vamos passar a divulgar no blog os treinos em equipa, que organizarmos ao fim de semana. A ideia é – quem quiser participar é bem vindo!

No próximo Sábado, estamos a combinar encontrarmo-nos às 9h na Guia (bomba da Repsol) e/ou às 9:20h na Panisol da Malveira – podem aparecer num ou noutro.
A ideia é fazer umas subidas à Peninha (cerca de 3horas), que podem incluir, no fim, um treino de escalada em rocha – mas ainda não decidimos, porque isso seriam outras tantas 3 horas pelo menos e eu preciso de dar assistência à família.
Não é preciso levarem equipamento técnico de escalada – nós levamos, até porque queremos levar algum lastro.
É preciso levar bom calçado, água e comida (barras energéticas ou sanduíches).

Quem quiser vir numa de passeio, também pode. Desde que depois se sinta à vontade para fazer o percurso ao seu ritmo, independente do resto do grupo.

See you there

Trash attitude

The ultimate goal of the Ice Care project is to induce a few changes in daily behaviors. That’s all!

I recommend this enlightening 21 minute movie.



Back when I was living in the Netherlands, through several different conversations, I came to realize, different countries have different ways to apply their norms.
In Nordic countries everything is regulated by law – it’s either mandatory or forbidden.
In the US everyone can be sued – the courts settle everything.
In Portugal everything is socially regulated – either it’s socially accepted and everyone does it, or it’s rude.
As awkward as it may seam, we have observed this in very many different cases.

That configures my ambition. To create the social attitude in Portugal, that socially condemns non eco-friendly behaviors.

On the phone with my friend yesterday, I told him I was at the train station, on my way to Lisbon. (I live in Estoril - 20 min away)
His first reaction was: “What’s wrong with your car?!?!”
I’m hoping, in the future, this story will become like an anecdote of the way things used to be.
This represents the typical (very typical) Portuguese attitude, which is neither driven by intelligence nor logic.

In a nutshell, I’m aiming to change this kind of attitude of waste of precious resources, in our everyday life.